こんにちは！ サップです！！ 前回お伝えした通り、 今回は 外野手が捕球し送球してから捕手が捕球するまでのまでの時間の 短縮法について 話していきます！ 前回ってなに？！ と思われた方！ 下に前回の記事のリンクを貼っておくので そちらを先に読んでみ…

こんにちは！ サップです！ ここでですが、そもそも強肩ってなんですかね？笑 一般的に 「速い球が投げられる」 「遠くに投げられる」のどちらかの回答になると思います。 ただ、 野球というスポーツに 求められる能力でいうと 球が速くてもコントロールがな…

こんにちは！ サップです！！ 前回お伝えした通り、 今回は、 腕の加速距離を伸ばす、 腕を早く振るトレーニングを教えたいと思います！！ なにそれ！？知らない！！ という方は下に前回の記事のリンクを貼っておくのでそちらを先に見てください！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓…

こんにちは！ サップです！！ いきなりですが問題です！！ てれん！！ 立ち幅跳びと走り幅跳び。 どちらが遠くまで跳べますか？ チチチチチチ… 正解は、走り幅跳びです！ …そんなことわかりきってますよね？笑 ですが、 あなたは送球でも 同じこと意識できて…

こんにちは！ サップです！ 速い球を投げるためにはどうしたらいいのか。 あなたは今まで散々考えてきたと思います。 才能？ 体の問題？ 筋肉をつける？ 速い球を投げるのに生まれつきの才能も、体の大きさも、筋肉も関係ありません！！ じゃあ、どうしたら …

こんにちは！ サップです！ 突然ですが あなたの投げ方は正しく連動出来ていますか？ 上半身は 横回転になっていませんか？ もしかしたら あなたの投げ方は損をしているかもしれません。 今日は、 ノビのある球を 投げれるようになる体の使い方 についてかい…